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2018年11月04日

深入了解越野跑│噼啪×隨我行‧山

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建立時間 (HKT): 1104 00:30

秋高氣爽的季節,又到了行山和郊遊的好時候。這段期間,在香港的山上面,除了可以發現到有很多很美麗的芒草外,還會發現越野跑賽事都會特別多,好像每一個星期都會在熱門的山徑上見到有賽事舉行一樣。

為了深入了解越野跑賽事,我們今次邀請了王永育先生 (Paul Sir)跟大家分享越野跑的心得,他是「迷你四徑」、「烈日落山賽」、「針山十登」及「環大帽山」越野跑賽的總監。我們邊過和他的交談中,可以聽他分享一下在辦賽事的過程中的困難,以及了解他這樣積極推動越野跑活動的原因。

Paul Sir 告訴我們他舉辦一個賽事會遇到不少困難,但有時外人眼中可能會覺得是一件很容易的事。譬如在參賽者的角度來說,他們可能認為報了名參加便可以了,但我們在背後其實做了很多事情。首先,我們要向很多政府部門提出申請,因為我們的路線很多時候會經過一些村落,所以我們要跟民政署協調,還要通知那裡的村長。

他積極推廣越野跑是因為他認為香港有很多景色很美麗的山,例如香港的鳳凰山、狗牙嶺等等,他覺得這些風景不比外國的山遜色。據他了解,香港的越野跑參賽人數是全亞洲第三,他認為在香港一個那麼細小的地方,人並不算多,但也能夠吸引到這麼多人參加越野跑賽事,所以他覺得很值得去大力推廣越野跑。

除此之外,Paul Sir 在推廣越野跑時也非常注重環保,他會聯同環保組織「綠惜地球」在賽事中加入一些環保元素,例如強制要求選手帶備自己的食物盒和水樽,會把賽事中的廢物分類回收等等。譬如今次「迷你四徑」的賽事中,他決定了不派發鋁罐飲品,改為派發可重用的玻璃樽裝飲品,希望盡量把廢物量降至零,一步一步去做得更好。
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簡介

鳳凰山位於大嶼山,是香港的第二高的山峰,僅次於大帽山。雖然如此,登鳳
凰山比大帽山難度更高,而且鳳凰山是一般人可到達的香港最高山峰。這裡更
是觀賞日出和雲海的熱門地點,故有「鳳凰觀日」之稱。

交通

︰於東涌乘坐3M、11或23號巴士由伯公坳起步。

隨行注意


● 出發前記得留意天氣,一定要計劃好行程。
● 記得帶備足夠的水和糧食。
● 登上鳳凰山山頂部分路段極為陡峭,體力要求大,應注意安全。
● 大部分路段沒有樹蔭遮擋,應做足防曬準備。
● 登鳳凰山觀賞日出人士要特別注意山頂溫度較低,必須準備足夠禦寒衣物。
● 如遇上越野跑賽事正在舉行,應互相尊重和禮讓,遵守行山禮儀。
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※本片由「隨我行FolloMe」授權播出,未經許可禁止轉載
※本節目內嘉賓的言論純屬個人意見,並不代表本台立場

隨我行FolloMe
我們是2015年成立的民間行山團體,建立了一個行山資訊網站和影片頻道。在2017年,我們更製作了一個行山節目《以山會友》,希望與志同道合的朋友一齊宣揚愛護大自然的訊息。我們只是一班喜愛郊遊、行山、攝影的都市香港人,希望把自己走過的路,經歷過的旅程,用文字、相片和影片分享給同樣喜愛大自然的您。

fb: http://www.facebook.com/Follo3me

《噼啪》
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