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2019年03月10日

猛龍領跑員 不趕速度趕成長

大雨滂沱的運動場上,陳子健手執領跑帶,跟視障人士一起練習。透過領跑帶,二人很有默契地開始跑步,在跑道上遇上其他跑者,子健便小聲告訴視障跑手要留意。在場上,他是領跑員,更充當着夥伴的一雙眼睛,每跨出一步,不只為了引領別人的腳步,更是為自己。有誰想過,這個16歲的男孩,在兩年前曾因犯事而入兒童及青少年院?一次偶然的跑步訓練,竟改變了他的人生。
記者︰梁嘉麗
攝影︰黎樹雄

子健跟很多青少年一樣,上了中學便開始喜歡跟朋友們出外玩耍,打機、到處閒逛,中二那年,因為觸犯法例而被判處進入屯門兒童及青少年院。犯甚麼事,他不願說太多,只拋下一句「誤交損友」。那個14歲的他,被執法人員遞住的一刻,只感到徬徨無助。

收押日子 運動感受自由空氣

「還柙那14天中,只能留在收押所,不能出來,我覺得自己好像要在世上消失了。」判刑後,他在青少年院度過了一年時光,規律的生活讓他覺得沉悶無聊,唯獨每天兩個小時的活動才能令子健變回那個活潑的少年,活動包括跑步、舞獅、籃球、羽毛球等,最後他選擇了跑步班。參加初時,他只為了消磨時間,跑步讓他出外呼吸不一樣的空氣。

子健說自己當時其實沒有認真跑,只為了想時間快點過去,直至參加了第一場三公里的比賽,才開始感受到跑步的樂趣,「看見別人跑得這麼快,我就想追上,這是一件挑戰自己的事,漸漸就愛上了」。

當時的教練是長跑好手陳家豪,訓練一點也不兒戲,子健亦說有時真的感到辛苦,畢竟他依然是個孩子,試過因為不想練習而假扮腳痛,「入護理室,護士就知道我是假扮的,因為很多人都會這樣做吧,當然不會成功了。但我之後就再沒有扮腳痛了,每次訓練都出席。」參與跑步訓練班是自願性質的,一班大約10至12人,陳家豪亦說子健初時的確抗拒跑步,但眼看他越來越投入,直至離開青少年院,便鼓勵他加入「猛龍長跑隊」。

「猛龍」取「盲聾」諧音,是由視障人士及聽障人士組成的跑隊。加入猛龍後,子健每周四晚上都會跟隊員練習,現時已加入差不多一年了,他自覺成長了不少,「初時覺得好驚,害怕不知如何領跑,後來跟隊員溝通多了,讓他們了解我是怎樣的人,漸漸建立起互信」。

助人自助 挽手走過生命跑道

去年他隨隊到新加坡參加馬拉松比賽,跟視障人士一起以2小時40分完成了他首個半馬比賽。每一次比賽,都是一場試煉,亦催趕着子健長大,他說自己成為領跑員後,明顯沒有小時候那般衝動。當別人猛地向前衝時,他和夥伴卻只會穩定地前進,他明白了名次並非最重要,更重要的是必須帶領夥伴完成比賽,「學會了堅持,不會輕言放棄。試過太心急越跑越快,視障人士卻反過來叫我不要太快,要配合速度,讓我冷靜下來」。

人們都以為是健全的領跑者幫助視障人士,但事情永遠都是雙向的,幫助別人時,子健也改善了自己的缺點,「在屯門青少年院時,完全沒想過出來後會繼續跑步,甚至能出國跑、做出不錯的成績,突破自己」。4月14日,他會參與「妙思猛龍慈善跑」,為「賽馬會殘障家長子女支援計劃」、「後天殘障人士社區支援服務」、「逆境自強正向人生教育中心」及「猛龍學堂」籌款,推廣傷健共融。共融從來不是施捨與接受,而是挽手一起走過生命中的每條跑道。

妙思猛龍慈善跑

日期:4月14日(星期日)
地點:西貢北潭涌傷健樂園
路線:西貢萬宜路
賽程:半馬(21公里)、10公里及3公里
報名途徑: https://fearlessdragon2019.weebly.com/
截止報名日期:3月15日下午6時

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