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2018年12月06日

「專」言中醫:如何下了這啖氣

都巿人生活緊張、食無定時,針藥並用後亦要配合良好生活習慣才能減少胃脹噯氣。

有沒有試過在會議上、與愛人情深對話時或在莊嚴場合中,突然一股氣從胃中往上湧,衝口而出,發出長而聲大,甚至伴有異味的噯氣聲呢?相信大家都會有過這尷尬的經驗。到底是甚麼原因造成胃脹噯氣?

中醫認為胃脹噯氣是因為胃的通降功能異常造成氣機不暢所致,胃的生理功能是受納一切進食的食物,繼而腐熟水谷,將食物轉化成食糜作初步吸收。胃的通降功能正常,則順利將食糜下傳至小腸及大腸,進行分清別濁及傳化大便排出體外。當中亦攝及肝臟的疏泄功能確保脾胃氣機通暢,整個過程的任何一環出了問題都會影響胃的受納及通降功能而形成胃脹痞滿,出現噯氣。

常見的病機多數為肝胃不和、食滯腸胃、痰濕阻胃、脾胃虛弱,在中藥治療方面,肝胃不和證多選用木香、陳皮、香附等疏肝理氣的中藥,食滯腸胃証多選用谷芽、麥芽、山楂、雞內金等消食的中藥,痰濕阻胃證多選用茯苓、佩蘭、砂仁、半夏等祛痰化濕的中藥,脾胃虛弱証則選用白朮、山藥、黨參、大棗等健脾胃中藥。


穴位按摩對胃脹噯氣有一定的適緩作用,例如位於前臂掌側,腕橫紋上兩吋掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間的內關穴,可以用拇指點按或按揉作穴位按摩,以通暢三焦氣機來改善胃脹噯氣症狀。另外,亦會因應不同證型而選取相應穴位作針對性治療。太衝穴、合谷穴適用肝胃不和證;中脘穴、內關穴適用於食滯腸胃;足三里穴、豐隆穴適用於痰濕阻胃證及脾胃虛弱證。

都巿人多數因為生活緊張、食無定時、嗜食生冷肥膩等因素,而造成複雜的證型,所以必須按照個別體質而辨證用藥,方可取得最佳治療效果。當然,針藥並用後亦需要配合良好的生活習慣才可以減少胃脹噯氣的發生,令愛情事業路上更加暢通無阻,事半功倍。

撰文:香港防癆會—香港大學中醫臨床教研中心(香港仔)陳駒醫師
隔周四刊出

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