› 選擇地區
三藩市
紐約
洛杉磯
其他美國地區
香港 台灣 北美
 
2018年10月30日

退休婦長期服胃藥 骨質變差

Anita表示,年輕人應多做運動,維持良好生活習慣,不要到年紀大時才亡羊補牢。

【本報訊】都市人生活繁忙,日常的不良生活習慣可增加患上骨質疏鬆風險。今年64歲的Anita,3、4年前發現自己步履不穩,經檢查後發現骨質密度偏低,她曾以多做運動和曬太陽等方法來補救,但病情仍然轉差,笑言「真係後生時要曬多啲太陽,唔好到我呢啲年紀先補」。

相關新聞:過度節食 30歲女骨質如80歲 吸收維D曬太陽補鈣

做運動令病情改善

從事金融業、現已退休的Anita表示,以前工作十分忙碌,每日早上8時半回到公司,工作至晚上7、8時才離開,直言當年曾面臨裁員潮,因此要更落力,甚至犧牲午飯時間來工作,導致胃酸倒流,令她需要長期服食胃藥。她指,發現骨質密度偏低後,曾改變生活習慣,如每日耍太極和多曬太陽等作補救,但最終由骨質密度偏低轉差至骨質疏鬆,需接受治療,加上持續運動病情才慢慢改善。

香港大學藥理及藥劑學系助理教授張正龍指出,Anita骨質轉差原因或與服食胃藥有關,其中一種治療胃酸倒流的藥物為「質子泵抑制劑」(PPI),該藥阻止鈣質吸收,因此服用藥物時或需攝取更高鈣量,服食相關藥物的病人應諮詢專業人士意見。骨質疏鬆病徵一般不明顯,「平時行路左搖右擺都有可能係肌肉嘅問題」,建議高危人士應定期檢查,並從年輕時已多做運動及保持良好生活習慣等以作預防。
■記者李思潁

想輕輕鬆鬆健康啲,記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/

蘋果日報fb,每日分享精選新聞及網絡新鮮事。
返回最頂
壹傳媒: 香港 台灣 | 私隱聲明 服務條款 刊登廣告 聯絡我們 招聘
© 2019 AD Internet Limited. All rights reserved. 版權所有 不得轉載