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2018年08月23日

體樂好易:田徑場上面面觀

作為父母應該從小灌輸比賽的正面觀,使小朋友學習當中得失的意義,如何管理情緒。

筆者前陣子與友人參觀一個兒童田徑比賽,舉辦細節相當認真,由跑道管理、工作效率、甚至頒獎氣氛,也很流暢,可能因為主辦單位太認真,一眾家長也突然投入起來。
不知有多少家長能體會到,能不發抖的站在比賽場中間,面對觀眾及對手,對小朋友來說是何其大的壓力。比賽想贏是理所當然,即使是小朋友也難免有這種想法,正因如此,作為父母更應該從小灌輸比賽的正面觀,使他們學習當中得失的意義,如何管理情緒,甚或如何從贏輸的經歷推動向前。只可惜,我在當日田徑場上看到的剛好相反。
開賽前一眾家長及小朋友也是說說笑,自拍一番,一片親子嘉年華的景象。但開賽後,部份情況開始急劇變化。
有見小朋友在完成比賽後,因成績不佳被父母當場罵得痛哭,又或因小朋友在比賽過程中連番出錯,父母便冷言冷語,投閒置散,甚至有家長在親子接力賽後互罵起來……
大家不要以為嚴厲一些,便能刺激小朋友的鬥心,其實這些言語暴力對小朋友的運動生涯會造成很大影響。「死開啦,跑到咁」、「你用吓個腦諗吓點跳好無」、「你不如以後唔好再嚟喇,嘥大家時間」。
小朋友只會把這些說話與運動連結起來,每次提起做運動便會聯想起被人責罵的感覺,或是家人吵鬧的畫面,很自然地便會把運動拒諸門外。作為父母莫非想有這樣的效果嗎?
筆者認為,家長最重要是將心態放輕一點,小朋友要走上職業運動員的路途相距甚遠。我們要做的是如何讓他們把運動與快樂的畫面和說話連貫起來,使他們把運動融入自己的生活時間表,而非以大量的坐式活動。
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撰文:聖雅各福群會永嘉諾健體中心經理陳國雄
隔周四刊出

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