› 選擇地區
三藩市
紐約
洛杉磯
其他美國地區
香港 台灣 北美
 
2018年02月12日

靈魂之窗症狀反映五臟問題 
女士肺燥易眼紅乾澀

【本報訊】眼睛是靈魂之窗,中醫更認為雙眼可反映個人健康。註冊中醫師胡淑怡表示,一般人認為眼睛只與肝臟有關,其實並不然,眼睛不同位置可對應心、肝、脾、肺、腎五個臟腑。常見的眼乾、流眼水、眼紅、眼挑針及眼角紅,原來是反映健康的不同狀況,只要治療臟腑問題,雙眼的問題亦會改善。
記者:伍雅謙

相關新聞:嗜吃辛辣麵 少年生眼挑針

心火盛令眼角見紅

眼角屬於心經,當眼角變紅,反映有心火盛問題。心火盛的人容易伴隨發脾氣、喉痛、口舌生瘡及心煩失眠等問題,嚴重者更會由眼角紅至眼白,代表心肺均有熱,常見於兒童及年輕人。不少人以為眼白帶紅便是肝熱,但「清極肝熱效果都係麻麻哋」,其實原來是肺熱,應飲用菊花或薄荷茶清肺熱,反而若過度清肝,可能令肝經虛弱,出現頭暈、膝蓋無力、痛經等不適。至於只有眼角紅的患者,則可飲用金盞花茶,能清心除煩。

脾胃濕熱眼皮生瘡

眼瘡俗稱眼挑針,在中醫稱作「麥粒腫」。因脾胃對應眼皮,當患者常脾胃有熱,眼皮熱氣便會出現眼挑針,並多伴隨有牙痛或暗瘡等症狀。若平日常吃辛辣肥膩及酒精飲料,體內便容易濕熱,出現眼挑針。原來生眼挑針不止見於春夏濕熱季節,若在秋冬時節經常打邊爐,亦會令脾胃有熱,中醫師建議平日打邊爐的時候可以加入豆腐等食材清熱,又或在眼挑針初起時,以豆腐冬瓜湯清除脾胃的積熱,只要將豆腐、冬瓜及清水加入煲內煮45分鐘即可,熬煮太久反會影響清熱功能。

更年期致眼痛咳嗽

冬天乾燥季節最易出現眼乾,嚴重更會乾澀至疼痛。眼乾多為受肺燥或女士受更年期影響,肺燥者除會眼痛乾澀外,亦多有反覆咳嗽問題,建議容易眼乾的人士可進食石斛,有清熱生津及明目作用。石斛能滋潤肺經,減少咳嗽,做法是將石斛磨粉後,以半茶匙石斛粉加水浸泡30至60分鐘便可服用。此外,按摩眼眉上方的魚腰穴,亦可紓緩眼睛乾澀,增加淚水分泌。

消化不良或現飛蚊

飛蚊症令人非常困擾,中醫將飛蚊症稱為雲霧移睛,成因與偏食、飲食不節,令脾胃失調甚至損傷脾胃有關。當眼睛因脾胃失調而失去養份,便出現飛蚊症狀。飛蚊症患者常有消化不良、容易腹脹及胃脹等情況,可以手指按壓足三里穴位改善脾胃不適,膝蓋以下三隻手指位即為足三里位置。

肺臟虛弱眼水長流

肺燥會導致眼乾,但經常流眼水,則由「肺衞不固」所致,肺臟因為虛弱,而無法保護體內津液至外流。患者除了容易流眼水,亦容易反覆打噴嚏及流鼻水,故多見於容易敏感的人。除需要根據個人體質鞏固肺衞外,亦可按壓位於眼角內側的睛明穴,能減低眼部敏感,並可增加雙眼明亮,避免眼水長流。

想輕輕鬆鬆健康啲,記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/

蘋果日報fb,每日分享精選新聞及網絡新鮮事。
返回最頂
壹傳媒: 香港 台灣 | 私隱聲明 服務條款 刊登廣告 聯絡我們 招聘
© 2019 AD Internet Limited. All rights reserved. 版權所有 不得轉載