› 選擇地區
三藩市
紐約
洛杉磯
其他美國地區
香港 台灣 北美
 
2017年11月23日

【打開自閉心】馬拉松長跑

一位媽媽在家長小組分享: 兒子確診自閉症後,她便辭掉工作,整天忙着閱覽關於自閉症的資料,帶孩子四出參加治療,訂下種種目標,並進行家居訓練...在場的人莫不表示讚歎,但其實最需要即時支援的是她自己。急劇的轉變、繁忙的日程、過高的目標,均令她精疲力竭。孩子確診自閉症,意味着整個家庭將要面對很大的挑戰;家長需要時間作出情緒、思想和生活上的調整去適應轉變。他們若一下子把身心拉得太緊,會容易變得焦急及失去方寸,甚至影響身體和精神健康。

自閉症孩子的培育之路就像馬拉松長跑,關鍵在於有悉心的計劃和循序漸進的訓練,而非只顧向前衝。家長宜以適合自己的步伐,維持充足的力量,邁步向前。培育過程中會有無數的起跌和障礙需要跨越;鍥而不捨的努力和堅毅的背後是很多的血汗和淚水。

自閉症未有藥物可根治;但確診不是終結,而是開始,是父母踏上不一樣的馬拉松長跑的開始。家長沿途不應是孤單的,應有支援網絡為他們打氣。譬如專業人士的協助,讓家長掌握培育策略;家人和朋友的支持,以減輕父母照顧和訓練孩子的壓力;而學校的積極支援,更是令父母寬心的重要條件。此外,大眾的接納和體諒亦可大大減低賽道上的障礙。有了這些加油站,即使是業餘跑者亦能夠迎難而上,順利完成這項終身賽事。

撰文:香港大學社會科學學院教育心理學家陳文娟博士

延伸閱讀:href=" http://www.jca-connect.hk?inapp=1
賽馬會喜伴同行計劃

相關新聞:【打開自閉心】怪人?達人?

想輕輕鬆鬆健康啲,記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/

蘋果日報fb,每日分享精選新聞及網絡新鮮事。
返回最頂
壹傳媒: 香港 台灣 | 私隱聲明 服務條款 刊登廣告 聯絡我們 招聘
© 2019 AD Internet Limited. All rights reserved. 版權所有 不得轉載