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2017年09月01日

開心見誠:重複發同一個噩夢 - 李德誠

「醫生,上次覆診到𠵱家我都冇乜特別,冇乜嘢唔舒服,不過我今次想問吓你關於發夢嘅問題」。楊生患有焦慮抑鬱,病情已經穩定下來。
「之前,我好唔開心,未開始睇醫生食藥嘅時候,我會發啲好負面嘅夢,喺夢裏面會傷心到自己喊出嚟,𠵱家已經冇咗呢啲負面嘅夢,𠵱家發嗰啲,通常係啲無無聊聊嘅夢,有時同日頭生活有關,有時就發番細路嗰陣時嘅事情」。
「不過一個月有三兩晚,我會發番同一個夢,其實呢個情況,喺我未病之前已經有,唔知點解仲係耐不耐又會走返出嚟,喺夢裏面,我喺學校禮堂度考緊試,啲題目好難,做極都唔識,但係又就快夠鐘,個心好慌、好心急,跟住就醒咗喇」。
不少人都會像楊生一樣,同一個夢境會重複地出現,有時維持幾年,有時甚至十數年,除了學校考試以外,另外一個常見的重複夢境,便是上課時給老師點名,要站起來回答問題,但是偏偏又不知道答案,所以覺得好驚「好瘀」。有時重複出現的夢境跟人身安全有關,例如在陌生的街頭迷路,又或是在黑夜被人追殺,一邊跑一邊被跟着,無論如何都沒辦法擺脫追上來的人,跑啊跑,直到驚醒為止。
重複發同一個噩夢,確實是耐人尋味,當事人當然希望了解,到底夢境反映自己內心世界,有甚麼不安和恐懼,有甚麼連自己都不知道的秘密,他們往往希望醫生可以斬釘截鐵地說,「就是因為你童年時候在街上被流浪狗咬過」,又或是「你擔心做報告的時候會被老闆為難」,所以才重複發這個夢。
有時候原因可能就是這樣簡單,不過很多時候重複的夢境,其實有更深層的意義,雖然夢能反映我們內心的世界,不過我們的潛意識,往往會將我們不願面對的情緒重新包裝再包裝,所以當這些不安恐懼在夢境出現的時候,已經沒辦法可以簡單地看到的本來的源頭。所以,要「破案」的話,往往要花上好一些時間,了解當事人的性格、成長經歷、當下生活上遇到的困難,以及有甚麼不願意面對的情緒,有甚麼連自己都差點忘了的秘密,然後才有機會「重組案情」,了解到重複出現的夢境,到底反映當事人心底深處到底驚甚麼、怕甚麼。
延伸閱讀: http://www.facebook.com/pages/Cheerful-Life/428960323870312

李德誠 精神科專科醫生

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