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2017年08月24日

健康Express:
孕婦瞓得差或早產

懷孕期間(圖)出現睡眠問題可增加早產風險,美國一項研究發現孕婦如出現失眠、易醒、早醒,或因睡眠窒息導致晚上常扎醒等,若與一般健康孕婦比較,早產風險高一倍,認為睡眠失調與妊娠高血壓、高血糖、吸煙及飲酒等,均屬需及早正視的懷孕健康問題。
美國的早產比率約為10%。研究分析近300萬名孕婦的健康資料,發現其中2,265人確診睡眠失調,最常見是失眠,也有近三成人是因為睡眠窒息問題,致影響晚間的睡眠質素,但研究顯示有求診或接受相關治療的孕婦比率非常低,甚至有人認為「瞓得差」是正常的懷孕現象,亦有孕婦擔心安眠藥會影響胎兒的健康。
研究人員再比較參加者的早產比率,發現與無睡眠問題的孕婦比較,尤其長期失眠的準媽媽,早產風險高一倍。但研究未能確定「瞓得差」、「瞓得少」如何導致早產,但仍建議孕婦要及早求醫治療。

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