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2017年06月14日

合規格貼布只能拉長

羅德昌表示,用肌能系貼布能紓緩慢性痛症,有補助治療作用。黃文邦攝

【小心選購】
隨着肌能系貼布的流行,不少地方有相關產品出售。香港復康會適健中心註冊物理治療師羅德昌表示,肌能系貼布有不同牌子、不同顏色及花紋,但合規格貼布必須只有一個拉力方向,即縱向拉力,只能拉長,不應橫向拉闊。他指,曾見過同時有縱向及橫向拉力的貼布出售,有關產品效能不佳,使用後不能發揮應有功能。

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加橫向拉力減效用

羅德昌表示,現時不少地方都有肌能系貼布出售,如連鎖個人護理用品店、醫療用品店,甚至格仔舖都有,但提醒消費者要小心選購,因曾見過不合規格的運動貼布出售。他指肌肉拉力只有一個方向,故運動貼布亦只有一個方向配合並起作用,若加上其他方向拉力在功效上會打折扣。
他又教路,新手要控制貼布拉力,可從透光度去評估,如將拉盡即100%拉力,貼布會完全透光;一半拉力即50%,將手指放在貼布下,能看到手指影子;平常使用多以30%至40%拉力為主,可以先拉至50%,再稍為放鬆貼上即可。至於貼布想黏得更實,則要將貼布頭的四角剪為圓角,貼上後再用手捽熱,令膠水能發揮作用黏得更緊。一般連續貼2至3日也沒問題。
■記者嚴敏慧

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