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2016年08月18日

【動畫‧健康online】想順產的OL準媽媽
產假最好「前四後六」

上班族孕婦計劃產假的安排,究竟是「前四後六」或「前一後九」較合適?婦產科專科醫生靳嘉仁表示,希望順產的孕婦最好放「前四後六」,即懷孕36周開始放假,因起碼有一周時間準備,到懷孕第37周起已有機會隨時作動產子,產後休假六周,已可令孕婦有足夠時間休息及照顧初生嬰兒,「前二後八」或「前一後九」則一般較適合計劃剖腹產子的孕婦。
記者:陳沛冰

靳指,法例規定僱員有10周有薪產假,才出現不同組合的產前及產後放假安排,其實並非硬性醫學需要。預產期一般是懷孕40周,但孕婦有機會於懷孕37周起作動,逾八成半嬰兒於40周前出生,故計劃順產的孕婦最好放「前四」,放假後有一周時間準備,之後隨時作動產子。「後六」讓孕婦有足夠時間休息及做產後檢查。若放「前三後七」,孕婦可能放假後便立即作動產子,沒有時間準備。

有些孕婦希望放「前二後八」或「前一後九」,以免浪費時間在家「等生仔」,後有多些時間照顧初生嬰兒。靳指,醫生一般希望孕婦產前有多些時間準備,故很少建議想順產的孕婦太遲放假。

「前二後八」或「前一後九」安排較適用於計劃剖腹產子的孕婦,很多公立及私家醫院只會安排懷孕過了38周的孕婦剖腹產子,如孕婦計劃懷孕第38周剖腹產子,可於入院兩至三天前開始放假。但靳警告,孕婦有機會於上班期間,未到已安排好的剖腹產子日子已穿羊水作動。

靳指,最重要是孕婦可在寧靜安全環境下準備產子,避免產前過份操勞,產後有足夠時間休息及傷口復原。若孕婦有高危因素如高血壓,可能要放「前六」或「前八」,若產後情緒不穩,或初生嬰兒健康有問題需密切照顧,醫生或會延長產後假期。

不論孕婦如何選擇產假,必須留意胎兒狀況,如懷孕28周後要於朝九晚九內監察有否10次胎動,即俗稱胎兒在母親肚內翻筋斗或踢一腳等,若沒有足夠胎動要立即求醫。若孕婦本身工作體力勞動需求大,應於預產期前兩個月調往文職工作。

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