› 選擇地區
三藩市
紐約
洛杉磯
其他美國地區
香港 台灣 北美
 
2016年02月27日

學生運動量少 測試前應練跑

多輛救護車接報後趕抵屯門青山天主教小學。譚健文攝

【本報訊】對於13名小學生進行3分鐘體適能耐力跑後,出現集體不適嘔吐入院事件,浸會大學體育系副教授雷雄德相信,事件與小學生平時運動量少及體質弱有關。他稱,根據世衞標準,小學生每日應該有60分鐘運動才算健康,小一及小二生耐力跑3分鐘,「已是低無可低啦」。
雷又稱,如果學生體質弱及平時少運動,突然進行劇烈跑步運動,加上小學生不清楚自己身體狀況及極限,拚命狂跑便容易因身體機能不適應而出現嘔吐。他呼籲教師為學生進行體適能耐力跑測試前,要為學生進行適當的跑步練習,以免學生突然「谷得太盡」而生意外。
教協會長馮偉華表示,3分鐘耐力跑步對初小學生時間並非太長,況且可以步行,並非一定要不停狂跑,故認為是可以接受的,相信事件與學生體質弱有關。
香港體適能總會行政總監黃永森稱,體適能在港學校推行近30年,目的是測試學生的身體健康狀況,從而為學生健康進行針對性的運動鍛煉。除耐力跑測試心肺功能外,另外還有評估身體脂肪、肌肉柔靭度的仰卧起坐,以及手握力等測試。
■記者彭國華

相關新聞:測體適能3分鐘 13小學生跑到嘔校方:運動劇烈 天氣轉涼出事

蘋果日報fb,每日分享精選新聞及網絡新鮮事。
返回最頂
壹傳媒: 香港 台灣 | 私隱聲明 服務條款 刊登廣告 聯絡我們 招聘
© 2019 AD Internet Limited. All rights reserved. 版權所有 不得轉載