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2015年08月17日

戴弧面泳鏡 易頭暈

【本報訊】市面上泳鏡的款式林林總總,正確佩戴有助保護靈魂之窗。眼科視光師教路,泳鏡切忌選擇弧形鏡面,因為鏡面弧度會改變影像,視力正常者戴上無度數的弧形泳鏡,在水中會儼如錯戴有近視度數的眼鏡。有近視者即使選了合適度數的弧形泳鏡,在水中會似戴上度數過深的眼鏡,游泳期間容易有頭暈及疲累等不適,平面鏡片的泳鏡才是最佳選擇。
記者:梁麗兒

理工大學眼科視光學院副顧問眼科視光師彭志剛表示,泳鏡有3大功用,包括游泳時可保持清晰視力,避免意外「叉錯腳」或在海灘踩到尖銳物品;同時防水及預防外物入侵眼睛,如水中污垢、細菌等,減低眼部感染及發炎風險。另外,使用有防紫外光功能的泳鏡,可減少紫外光對眼睛的傷害,預防白內障等眼疾。

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產生額外近視度數

不少人追求線條美,會選擇弧形鏡面的泳鏡。彭指,因水和泳鏡的折射曲率不同,若鏡面為弧形,水中會產生額外近視度數,鏡面弧度越大、即越彎,在水中近視度數會越深,平面泳鏡則無此問題,在水中及空氣中度數不變。例如泳客選擇一副有300度近視的泳鏡,若鏡面是弧形,落水後的近視度數會加深超過300度。至於加深程度則視乎不同弧度,嚴重可以比原有鏡片增加300至400度近視。
彭稱弧形泳鏡在下水使用時度數會加深,「身體上落水面,因為眼睛要對焦,不停調節同放鬆晶體,會令人頭暈、好攰同唔舒服」。他強調錯用弧形泳鏡會令人感不適,但不會增加雙眼本身的近視度數。
市民選購泳鏡時不妨利用硬卡紙作小測試,例如將信用卡垂放於鏡面上,若完全緊貼鏡面反映為平面,若有隙縫或漏光,則顯示鏡面有弧度非平面。最好親自試戴泳鏡,若泳鏡度數過深,眼睛對焦會用神費力,容易疲累,度數不足則會視野模糊。
至於鏡片度數要否配足,則視乎使用者的需要及對視力的敏感度,強調清晰視力可保障水上安全。
若雙眼的視力差距大,例如左眼300度但右眼375度,度數相差多於50度,建議要分別配搭指定度數的泳鏡。有散光者即使近視度數配足,本身的散光都會影響視物清晰度,加上市面較少泳鏡有散光功能,建議選購前諮詢視光師意見,可由視光師計算合適的泳鏡度數。

硬卡紙測泳鏡

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