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2015年01月27日

蘋果生活:參加名額增至6,500人
單車百萬行 踩埋南灣隧道

【本報訊】單車愛好者看過來!由博愛醫院主辦的第六屆單車百萬行將於四月舉行,繼去年後第二度踩上昂船洲大橋,路線更加入南灣隧道,總長度增至十三公里,令單車友一嚐在隧道騎車滋味,亦可飽覽壯麗海景。今年渣馬意外頻生,有資深單車選手也提醒該段賽路有長暗斜,參加者要保存體力及留心車速免生意外。
記者:佘錦洪

博愛單車百萬行今年再次選址昂船洲大橋,並加入南灣隧道,令單車人士可體驗平時難得一試的隧道環境。參加者將由青沙公路出發,先來回南灣隧道,再踏上昂船洲大橋,到達昂船路青沙公路路段後折返,最後踩回青沙公路終點,全長共十三公里。沿途可飽覽藍巴勒海峽景致,若天氣良好更可遠眺維港美景。

籌款最多可獲黃金戰衣

參加者將分成「個人組」及團體形式的「企業精英組」兩個組別,最低籌款額分別為六百八十元及二萬八千元,每組設「最高籌款獎」,得主可獲贈紀念版「黃金戰衣」。活動亦另設「最具創意服飾獎」及「最具創意單車獎」等獎項。
博愛醫院董事局主席何榮添表示,為使更多人「踩住單車做善事」,今年特意將參加名額提高至六千五百人,預計善款數字將再創新高,用作推動博愛醫院旗下的各項社區服務,同時亦希望可以宣傳安全踏單車的訊息。去年報名人數超過六千人,籌得款項超過八百萬元。

日前渣馬賽事有跑手猝死,引起公眾對大型運動活動安全的關注。前香港單車隊成員、單車學校總教練何兆麟表示,因單車百萬行路線有一定長度,建議在活動前一個月應多踏幾次單車練習,留意體力消耗,不要勉強跟隨快車,並要照顧好同行小童。有參加去年活動的他亦指,上昂船洲大橋一般路屬長暗斜,「唔好一上嚟就谷,要留力慢慢上」,又提醒落斜時有彎位要控制車速以免失控。
參加者可自備或選擇借用大會單車,何兆麟稱上車應做足「基本檢查三部曲」,先確保胎氣充足,再檢查煞車掣是否正常,最後確保轉波系統良好,「自己車定人哋車都要檢查,始終會老化會漏氣」。除主辦方要求的頭盔以外,他亦建議參加者戴上手套,「有咩事落地本能都會用手撐,戴咗可以保護」。

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