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2013年12月17日

健康Express準媽媽須知:
半年產假 減抑鬱風險

醫學界估計產後抑鬱症(圖)影響13%準媽媽,美國一項最新研究發現,產婦有一個長達半年的悠長產假,有助預防抑鬱。研究分析逾800名首次生育婦女,於產後一年的情緒變化及與產假長短的關係。參加者分別有6周、12周及24周或以上的產假,結果發現,產假越長,罹患產後抑鬱症的風險越低,有24周或以上產假的婦女,出現抑鬱症狀的比率最低。
研究顯示,逾半產婦也因經濟問題,未能放較長產假,一般有薪產假完結後便恢復上班,但當中逾六成人認為自己不論身心也未準備好重投工作,常見是未能兼顧照顧初生兒及工作,致睡眠不足、疲累及焦慮等症狀。

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