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2013年11月29日

戴帽保暖有效 勿忘胸腹背

【醫生之言】
在11℃低溫下有幼稚園冬季校服遲遲未到,令家長不滿及憂心,家庭醫生關嘉美指若寒風下幼兒衣服不足可大可小,小則容易傷風感冒,但染病後隨之而來令免疫力下降,更會增加幼童感染嚴重疾病如肺炎鏈球菌的風險,故不能小覷。
她認為小朋友要保暖,最好是戴上帽子及上半身穿上足夠衣服,因頭部會流失身體50%熱能,其次是胸部、肚子及背脊,所以縱小朋友嫌「論盡」,家長都應盡量替幼兒加綿背心為心口、肚仔及背脊保暖。

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不是越着得多越好

關醫生強調,天氣寒冷時並非幫小朋友穿越多衣服越好,「太熱都好大件事,因為小朋友唔識除衫,會不停流汗,對身體唔好,所以要盡量着啲輕身又吸汗嘅物料造嘅衣物」。她建議家長若感到天氣太冷,可以考慮為小朋友戴上口罩及頸巾擋風。
兒科專科醫生劉成志(圖)亦指小童流失熱量速度較成年人快,故必要穿足夠衣服為胸腹位置保暖,學校亦應在寒冷時准許學生穿便服。
《蘋果》記者

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