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2013年09月11日

Apple Health︰
久站久坐易生痔瘡

多吃蔬果預防痔瘡。

一般人以為久坐易誘發痔瘡,但其實長時間站立者也是痔瘡高危族群。
有台灣超市員工出現便秘問題多年,每日站立8小時工作的他未有為意,到求診時才發現已屆痔瘡四期,塊狀物脫出肛門外,需以手術切除。有外科醫生提醒,身體姿勢、飲食習慣、天氣、情緒問題、失眠、過重及懷孕等,均可能誘發痔瘡,若有大便出血應求醫斷症,切勿強忍。
台灣有研究推算,當地成年人曾有痔瘡比率高達50%以上,當中近10%人需要以手術治療。
台北市立陽明醫院一般外科主任孫立文表示,初發痔瘡患者不會有疼痛感覺,故較易忽視,部份人更誤以為症狀會慢慢好轉,但痔瘡實質為不能逆轉疾病,不治療會越來越嚴重。
要預防痔瘡,應多吃含纖維蔬果,少食辛辣食品,更不應久站久坐,並要控制體重及每日固定時間排便。

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