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2013年03月13日

老友所醫:便秘長者忌亂用瀉藥

長者出現便秘並不罕見,一方面隨着他們的生理機能日漸退化,腸道蠕動減慢,加上長者普遍運動量少,而且不夠「牙力」吃蔬果,令攝取的纖維不足,都可令他們便秘的問題加劇。

長期依賴難停用

要改善長者的便秘問題,可先從生活習慣方面着手,例如應確保他們每天飲用約1.5公升水,並透過各種烹調方式令蔬果更易入口及咀嚼,如有需要,也可透過補充劑攝取纖維素。
部份長期病人所服用的藥物,例如利尿藥、止痛藥及部份精神科藥物等,有機會誘發便秘問題,老人科醫生在處理這類個案時,會嘗試平衡患者本身的病情及便秘問題,調節用藥選擇及劑量。
另外,必須要留意一點,部份長期便秘的長者,為了能順利如廁,便在未經醫生指示下,自行購買瀉藥使用。
瀉藥確可以在短時間內刺激腸臟蠕動令大便順暢,但長期使用,身體會逐漸產生依賴性,所需使用的瀉藥劑量會越來越大,部份長者若在這時停用,便秘問題將較已往更為嚴重。因此,一般情況下醫生並不鼓勵病人單用瀉藥改善便秘問題,即使有需要,所使用的劑量及次數亦需依足醫生指示。
撰文:香港老人科醫學會老人科專科醫生梁萬福
學會網址︰ http://www.hkgerisoc.org

老友所醫
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