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2013年01月28日

醫療新知:
適量活動避衰退助抗癌

【美國】
腸癌病人多活動可減低死亡風險。美國一項研究追蹤約2,300名腸癌病人的生活與健康狀況8年,其間有846人死亡,研究發現經常有活動的病人,包括運動、做家務或園藝等,每周的活動量若達到相等於2.5小時步行,死亡風險較少活動的病人減低28%至42%。研究再分析長時間坐着對病情的影響,結果發現每周坐着時間最長的病人,死亡風險較坐最少的病人高36%。今次研究顯示適當活動量有助預防腸癌惡化,估計多活動能避免病人體力衰退,幫助抗癌。

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