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2012年03月25日

特稿
忍痛打波 關節移位手尾長

熱愛高爾夫球的Dodo,10年前開始戀上高球,每次練習都花上四小時,每月平均打球兩至三次。已忘記何時開始,不論是練習或落場,腰及肩膀痛症都會出現,她一向習以為常,每次忍痛打球後,也要按摩三小時舒緩痛楚,更曾向骨科醫生及脊醫求診。
現年50歲的Dodo自言十分享受在大自然揮杆的樂趣,但認為此運動殊不輕易,「打高球睇落去好似好易,其實一啲都唔易,要有正確技巧。我當初以為打完波,腰痛係必然,一直忍痛打波,後來有朋友打到關節移位,一世都打唔到波才知驚」。

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復康訓練「入球準咗」

Dodo表示,每次打高球後,都被肩膀痛、手痛、腰痠背痛困擾,全身感到疲累,要與朋友按摩減痛。她曾長期向骨醫及脊醫求診,被診斷關節移位或受損,要長時間接受復康治療,花費不少,但情況無好轉。她接受養和醫院的評估後發現,其軀幹肌肉力量不足,加上本身腰部弧度較大,揮杆時盆骨會過度向前傾,導致腰椎關節受壓,時常出現腰背痛。接受復康訓練後,腰痛大減,打波後也毋須按摩,打波成績比過往穩定,包括方向及「入球準咗」。她呼籲無論是高球新手或發燒友,都不應忍痛打波,以免造成後患。
《蘋果》記者

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