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2013年05月18日

藍色睡房令人最好瞓 紫色最差

藍色不一定憂鬱,反而令人有覺好瞓。研究發現,藍色睡房的主人休息最充足,平均每晚有近8小時睡眠(見表),醒來後也較快樂。
英國訂酒店網站Travelodge調查全國2,000個家庭的睡房顏色,發現睡房主調若是令人平靜的顏色如藍、黃、綠,晚上睡得較好,因藍色被指能撫平情緒甚至降低血壓。但紫色睡房太刺激感官,腦部難以休息,較易做夢,減少睡眠時數。睡房顏色也影響在睡房活動:淡褐色睡房的主人平均每周做愛三次,但用上火辣的紅色,每周僅雲雨一次。
英國《每日郵報》

睡房顏色影響睡眠時間

藍 7小時52分
黃 7小時40分
綠 7小時36分
銀 7小時33分
橙 7小時28分
紅 6小時58分
金 6小時43分
灰 6小時12分
啡 6小時5分
紫 5小時56分
資料來源:英國《每日郵報》

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