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2010年12月02日

齋吃薯仔美漢減21磅

吃薯仔可減肥。美國華盛頓州馬鈴薯委員會主席沃伊特(圖),連續兩個月每天只吃20個馬鈴薯,令體重由89.5公斤(197磅)減至80公斤(176磅),連膽固醇和血糖水平也降低。
45歲的沃伊特由10月起只吃馬鈴薯,包括薯蓉、炸薯塊、烤薯等,餐餐如是。吃薯仔減肥令醫生感到驚訝,但醫生指薯仔欠維他命C、A、K和奧米加3等重要營養,不宜只吃薯仔減肥。
英國《每日郵報》

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