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2010年08月09日

芬蘭桑拿挑戰賽 俄漢蒸熟死
溫度高達110℃ 四肢僵硬全身灼傷

拉迪任斯基抬出桑拿室時,昏倒地上,當場證實死亡。路透社

芬蘭是桑拿浴故鄉,更有年度焗桑拿比賽挑戰人體極限。前晚(周六)一個桑拿世界錦標賽上,兩名男選手在110℃超高溫下乾蒸,苦熬六分鐘後雙雙休克,一人當場死亡,被活活蒸熟死。

蒸死人的第12屆桑拿世界錦標賽,在芬蘭南部城市黑諾拉(Heinola)舉行,共有來自瑞典、德國、俄羅斯等15國共135名耐熱高手參加。前晚8時許,男子組決賽,6名選手脫剩泳褲,進入110℃的桑拿室乾蒸。桑拿室每隔30秒就自動噴灑500毫升清水以保室內高溫,6人熱得不斷喘氣,終於4人受不了,餘下芬蘭考科寧和俄羅斯60多歲選手拉迪任斯基爭冠軍。
考科寧曾五次稱霸比賽,拉迪任斯基則是去年季軍,但溫度已超出人體極限,兩人乾蒸六分鐘後雙雙休克,工作人員連忙打開桑拿房門,兩人即雙雙倒下,工作人員立即將兩人抬出。這時,兩人已被蒸得全身通紅,皮膚嚴重灼傷,四肢僵硬,救護員證實拉迪任斯基當場死亡,考科寧要送院搶救。

「地獄中的體育」需簽生死狀

黑諾拉市1999年起舉辦國際桑拿比賽,是當地盛事之一,參加者不但要賽前提交健康證明,還要簽署列明免責條款的生死狀。芬蘭衞生部門早年曾批評比賽荒謬,當地桑拿協會更反對舉行有關比賽。
桑拿比賽焗死人,主辦單位隨即叫停比賽,更擬永久取消比賽。曾於2007年參賽的ESPN記者賴利說,焗桑拿比賽猶如「地獄中的體育」,等同把自己硬塞入餐廳焗爐內,進入110℃的桑拿室後更要坐直「乾蒸」,先是耳珠感到被火燒,之後後臂劇痛,喉嚨像火燒。
美聯社/德新社

焗桑拿好處

促進血液循環,加促新陳代謝,有助排汗排毒、消除疲勞、放鬆精神、紓緩肌肉關節疼痛、助鍛煉心血管功能,防動脈硬化

焗桑拿壞處

過量焗桑拿可導致電解質流失、脫水、中暑;孕婦、長者和心臟病患不宜焗;焗桑拿可令精子活力降低甚至導致不育

焗桑拿安全指引

‧高血壓、心臟病、癲癇症或傳染病者不宜
‧進食後兩小時焗桑拿最佳,忌飯後焗
‧過度勞累和飢餓不宜,易虛脫
‧焗完桑拿,應用淨水或溫水淋浴
‧每周焗桑拿最多兩次,每次不逾40分鐘

話你知
桑拿浴室密度 芬蘭冠全球

芬蘭人口530萬,全國桑拿浴室已有近200萬所,平均大約三個人就有一間桑拿室,密度是全球之冠,足見芬蘭人對這種2,000年歷史「國粹」的熱愛。芬蘭人有一句諺語說:「先建桑拿,再建房屋。」而桑拿(Sauna)正是為數不多能進入世界語言範疇的芬蘭辭彙之一。
桑拿室要以純木材建造,溫度約介乎50至90℃,焗桑拿能促進血液循環,令皮膚毛孔張開,排汗排毒,之後又來趟淋浴潔淨和冷卻身體,待熱氣散去又再焗身,如是者來回數遍,有助徹底清潔和鬆弛身心,浴後則吃點高鹽份食物,補充身體流失礦物質。
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