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2010年06月17日

1隻糉600卡路里
要跑3遍101大樓消耗

營養師指一隻糉子要跑三次101大樓才能消耗。

今年的端午節適逢世界盃舉行,熱騰騰的糉子成為球迷消夜之選。但有台灣的營養師警告,糉子不但不易消化,而且一隻有600卡路里,要爬三次台北101大樓才能消化,建議民眾要慎吃。

端午節適逢有三日假期,內地許多民眾寧可當宅男,躲在家中睇波吃糉,亦不願外遊。有球迷稱,過去不覺得糉子美味可口,卻發現半夜邊睇波邊吃糉,別有一番風味。

內地「祈福糉子」熱賣

但台灣董氏基金會營養組主任許惠玉表示,糉子內的糯米與白飯的熱量相當,但糉子卻有豬肉、香菇、蛋黃等經油爆香的材料,油脂很高,一隻糉子熱量有600卡路里。以此計算,吃一隻糉子要跑330層樓梯才能將熱量消耗,相當於跑三次台北101大樓。台北榮新診所副院長何一成亦表示,糉子纖維不多,腸胃不好、老人小童最好減少食用。
雖然如此,但在一年一度的端午節,民眾仍是應節吃糉。在湖南長沙的著名食肆火宮殿,近日推出「祈福糉子」,這些糉子號稱曾經開光,吃過之後可祛病去邪。單是前日已有數百民眾趕到食肆品嚐。
在北京延慶的一個公園,昨舉辦一連串應節活動,包括別開生面的包糉比賽。參賽者在五分鐘內鬥快包糉,最快的一名參賽者共包到20多隻。參賽者在賽後都可拿糉子回家,與家人、朋友分享。

屈原故鄉展62米龍舟

除了吃糉子,端午節另一習俗是划龍舟,在屈原故鄉湖北秭歸,昨舉行國際龍舟邀請賽,除內地的代表隊,台灣、澳門亦有派隊參與,並且展出一艘長62米的龍舟,寓意屈原終年62歲。
在廣州,海事局統計共有160場大小龍舟比賽,於18個地點舉行,最少800艘龍舟參與,當局特別出動30多艘海事船隻巡邏,確保安全;浙江杭州亦舉行國際龍舟邀請賽決賽,這次決賽共有10支隊伍參賽,由上海一間合資機械廠的隊伍奪冠。
中新社/中央社

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